你有这些情况吗？在厨房准备晚餐时，你会感到头晕。当你走在车站站台上时，你会觉得你想被吸引到火车轨道的一侧，在超市购物。当你看着装满货物的货物时，你会感到头晕。当你早上起床时，天花板在你面前旋转，等等。

良性阵发性位置性眩晕是中医常见病，指以头晕、头晕为主的一种疾病综合征。“眼花缭乱”是指眼花缭乱或视力模糊；“眩晕”是指眩晕，即感觉自身或外部景物旋转不稳，站立不稳。主要表现为：光照者闭目停止；严重情况下，如乘坐汽车或船只，无限旋转，无法站立。

头晕，像感冒和头痛一样，是一种任何人都可能患的疾病。良性阵发性位置性眩晕也是一种使人感到焦虑的疾病。在各种场合，眩晕的发生会给人们带来无穷的烦恼。

为什么会发生良性阵发性位置性眩晕？

现代医学认为90%的良性阵发性位置性眩晕发作是由前庭系统的问题引起的。为了维持我们的平衡，前庭系统起着很重要的作用。一旦前庭系统功能失调，身体的平衡就很难维持，眩晕立即发生。因此，以下因素会导致头晕：

（1） 睡眠不足：睡眠不足是任何疾病的敌人。

（2） 身体状况差：如果你身体虚弱，头晕会占上风。

（3） 压力变化：台风造成的低压，飞机起降引起的压力变化，会影响耳朵，导致眩晕。

（4） 过度工作：过度工作可导致前庭血供血管痉挛和眩晕。

（5） 人群拥挤：拥挤的地方会导致缺氧，诱发或加重眩晕。